「笑い」の効果に関する科学的な証明

「笑い」が創造性を高め、健康を促進し、人間関係を強固にする科学的な証明

笑いやユーモアは私たちの日々の生活を助けてくれています。悲しいことがあっても、笑いが心のダメージを和らげてくれるのです。それだけではなく、笑いは 私たちにさまざまなプラスの影響を与えてくれます。たとえば脳をリラックスさせたり、血流をよくさせたり、人間関係をより強固なものにしたり。さまざまな 実験からわかっている笑いの効果を見てみましょう。

笑いが持つ力とは何か

ジェニファー・アーカー氏：ディズニーランドは様々な矛盾を孕んでいます。なぜなら、楽園であるにもかかわらず、そこには様々な悲惨なことが待ち受けているからです。

順番待ちの長蛇の列、高額なチケット、そして疲れてぐずる子供たち。私たち家族も数年前、ディズニーランドに遊びに行きました。息子のクーパーは、後にホリデーカードにその時の思い出を綴っています。熱射病になったこと、嘔吐したこと、そしてその後の家までの長く気まずいドライブ……。

しかし、驚くべきことに、彼はカードの最後をこう締めくくっていたのです。「ああ、次にディズニーランドに行くのが待ち遠しくてたまらない よ！」

なぜこの様なことが起こるのでしょうか？　なぜ私たちが家族イベントのことを思い出す時は、辛かったことや嫌なことはあまり思い出さずに、楽しいこ とばかりが思い出されるのでしょうか？

その理由のひとつは笑いにあります。笑うことでエンドルフィンという物質が分泌されるのですが、この物質は私たちがネガティブな感情や痛みを感じるのを抑えたり、克服したりするのに大きく関係します。どうやら、笑いや苦しい状況下で何か面白いこと見つける能力が前出のディズニーランドの矛盾を解明する鍵のようです。

笑いは嫌なことを忘れさせてくれます。しかし、それは単に遊園地に対する耐性を高めるだけでなく、もっと大きな力を秘めているのです。研究によると、笑いは創造力を高め、健康を促進し、人間関係を強固にしてくれるそうです。これらは全てビジネスの世界では重要とされる能力です。

笑いは精神的安定感を与える

では最初に、どのようにユーモアが創造力と関係しているのか見てみましょう。

心理学者のアリス・エイサンと彼女の同僚たちはある実験を行ないました。彼らは被験者たちに短いビデオを見せ、その後で創造力を計測する古典的なテストを行なったのです。

そのテストとは、被験者たちに1本のろうそくと、画びょうの入った箱と何本かのマッチを渡し、火を付けたときにろうが下に垂れないように壁にろうそくを固定せよ、というものでした。この問題の正解は、画びょうが入っていた箱にろうそくを入れ、それを壁に固定するというものです。
そしてビデオですが、被験者たちの半分はごく普通のビデオを見せられ、残りの半分はコメディーを見せられます。その結果、ごく普通のビデオを観た被験者たちの正答率が20パーセントであったのに対し、コメディーを観て楽しい気分になった被験者達の正答率は実に75パーセントにも達しました。

   

これは、笑いがふたつ目のグループの被験者たちを賢くしたわけではありません。笑いが彼らに精神的安心感を与え、よりリラックスさせたのです。つまり、ユーモアは被験者たちの精神的緊張をほぐし、各アイテム間の関連性に気付かせたのです。
 

健康面への影響はどうか？

次に、ユーモアが健康面に与える影響について見てみましょう。

マイケル・ミラーと彼の同僚たちは次のような実験を行ないました。

彼らは被験者たちにふたつの15分程度の映画のワンシーンを48時間の間をおいて見せました。 具体的には、最初に、観る人にストレスを感じさせる戦争映画の『プライベート・ライアン』を、そして2日後にユーモアたっぷりのコメディー映画『キングピン』を見せました。

そして、被験者たちの血流量を実験の前と映画を観た後にそれぞれ測定したのですが、その結果は驚くべきものでした。ストレスを感じる映画を観 た後の被験者たちの血流量が35パーセントも減少していたのに対し、コメディー映画を観たあとの血流量はなんと22パーセントも増加していました。もしあ なたが、自身の免疫システムをより良くしたいとお望みなら、このことは覚えておいて損はないでしょう。

 

 

笑いは人間関係をより良いものにする

最後に、人間関係に対する影響に関してですが、ドリス・パジニと彼女の同僚は何組かの恋人たちに協力を仰ぎ、ある実験を行ないました。

彼らはまず被験者である恋人たちに、以前一緒に笑いあったときのことを思い出して貰いました。そして、他の恋人たちには彼らの関係がぐっと深まったときの ことを思い出して貰いました。実験の最後に、研究者はそれぞれの恋人たちが自分たちの関係にどれだけ満足しているかを測定しました。

その結果、一緒に笑いあったときのことを思い出した恋人たちの方が、もう一方の恋人たちよりも自分たちの関係により満足しているということが判明しました。このことは、一緒に笑い合うという行為が恋人たちの精神的な繋がりをより深めたということを示しています。

   

では、なぜユーモアはこれほどの力を持つのでしょうか？　

その理由は、先ほども述べましたが、笑いがエンドルフィンという痛みに対する耐性をアップさせる物質を分泌するからです。

これに関してロビン・ダンバーとその同僚たちが興味深い実験を行なっています。

その実験とは、被験者たちの腕に血圧測定用のバンドを巻き付け、徐々に締め付けていくことにより彼らの我慢できる限界を探るというものでした。 そして、実験時に被験者たちにビデオを見せるのですが、被験者たちの半分にはコメディーを見せ、もう半分にはドキュメンタリーを見せました。
結果は、コメディーを観た被験者たちの方が痛みに対する耐性が10パーセントも高いというものでした。やはり、ユーモアは私たちの創造性を高め、私たちをより健康にし、そして私たちの周りの人々との人間関係をより強固にしてくれるようです。ただ、これは、何も緊迫した会議であなたのお気に入りのコメディーを上映し、彼らを爆笑させろと言っているのではありません。

   

しかし、リーダーは活性化のためにも可能な限りユーモアを許容すべきです。あなたの部下たちも大いに賛同してくれるはずです。ひょっとしたら、彼らも「ああ、次の会議が待ち遠しくてたまらないよ！」と言ってくれるかもしれませんよ。

 
 

Stanford Graduate School of Business / Jennifer Aaker: Power of Humor

ベーシックインカム実験｜オランダ

人は無条件で生活費をもらえるとどうなるのか？オランダでベーシックインカム実験へ

 

1 ： キングコングニードロップ(東日本)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:26:28.44 ID:yTbZY7Mh0.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典

最低所得保障の一種である、ベーシックインカムを導入する実験が、オランダの一部の都市で始まろうとしている。ベーシックインカムは、生活保護よりも効率的という意見もあるが、労働意欲を削ぐという批判もあり、実験の行方が注目される。

英インデペンデント紙は、ベーシックインカムを、個人への無条件な生活費の給付だと説明。導入されれば、より締め付けの少ない社会で、より時間的に柔軟な働き方を選択でき、介護や育児、ボランティアや勉強などに、より多くの時間を割くことができるという考えに基づくと述べる。

実験計画を最初に発表したのはユトレヒト市で、早ければこの秋にも開始される。ビジネス・インサイダー誌によれば、対象となるのは約250名の生活保護受 給者で、現行の生活保護規則を適用するグループ、現行制度より少ない規則を適用するグループ、無条件で給付金を与えるグループに振り分ける。ウェブ誌『Quartz』によれば、給付額は成人1人当たり900～1300ユーロ（約12万～18万円）になるらしい。ユトレヒト市の市会議員、ビクトル・エーベルハルト氏は、「無条件で収入を得ることで、受給者が受動的に家にこもるのか、それとも自らを成長させ、社会に意義ある貢献をするのか」を見極めたいとしている。
http://newsphere.jp/world-report/20150827-2/

5 ： TEKKAMAKI(茸)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 05:31:52.21 ID:7ildTOn30.net
どう考えても働かなくなるだろ
貰った金をいかに楽して増やすか考えるだろ


6 ： ハイキック(東京都)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 05:32:37.73 ID:+ggSveBm0.net
現行の受給者で実験しても意味なくね？


8 ： ウエスタンラリアット(チベット自治区)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:34:08.12 ID:RwMbRM7K0.net
日本は生ポを現物支給にしろ。
カスにカネを渡すな。

9 ： スパイダージャーマン(WiMAX)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:36:19.91 ID:aXv2+Vcs0.net
12～18万円は高いだろ
これは働かない


61 ： フェイスロック(庭)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:53:15.24 ID:XOQX5rsQ0.net
>>9
物価違う

10 ： トペ スイシーダ(神奈川県)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:36:32.59 ID:DrlqML110.net
篭もるにきまってんだろ


11 ： 超竜ボム(WiMAX)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:36:52.63 ID:JopvjLpW0.net
社会的食客制度かな
どうなるかわからんが、規模の大きい小さいでも違いが出る気がするなあ


12 ： デンジャラスバックドロップ(catv?)＠＼(^o^)／[agete] ：2015/08/28(金) 05:37:00.57 ID:jNuPUdno0.net
盛大に失敗するだろ
ベーシックインカムが上手くいくなら
過去の共産国家だって成功してるわな


13 ： エルボードロップ(家)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:38:23.51 ID:gy49ivIu0.net
さすがオランダだわ


14 ： 16文キック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:38:55.39 ID:GOlmzCYD0.net
＞受給者が受動的に家にこもるのか、それとも自らを成長させ、
＞社会に意義ある貢献をするのか

どう考えても前者ｗ


15 ： ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:40:15.80 ID:Vgj82jDP0.net
貯金をしなくなるから消費が増える
景気が急激に良くなる
企業が投資を始め、新しい楽しいサービスが増える
そのサービスで楽しみたい人がどんどん増え
働き出す人が増える、更に景気がよくなり好循環に繋がる
これを見た他の国もマネを始めるので世界的な好景気が始まる


16 ： スパイダージャーマン(WiMAX)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:40:58.40 ID:aXv2+Vcs0.net
半額にしろよ


17 ： バックドロップホールド(中国地方)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:42:20.99 ID:6NCK3tPj0.net
DQNが無尽蔵に増殖→制度破綻
50年ぐらいかけて実証実験だな


18 ： フェイスクラッシャー(庭)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:47:34.70 ID:wrwp/U9F0.net
欧州の朝鮮と名高いオランダだからきっと楽しませてくれるはずw


19 ： バックドロップホールド(千葉県)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 05:49:33.02 ID:VUKnMk4V0.net
弱者の自由ってのは支配者にとっての悪夢だ


20 ： 不知火(やわらか銀行)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 05:50:08.54 ID:EoPBcKOI0.net
色々な店の店員が居なくなりそう

21 ： ビッグブーツ(東京都)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:52:13.71 ID:qM+Nucia0.net
ナマポが働くわけねーだろ


25 ： 足4の字固め(大阪府)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:57:53.43 ID:itUgDQhU0.net
>>21
ナマポは、働いて収入を得たらナマポ支給額がその分減る。

ベーシックインカムは、働いて収入を得てもベーシックインカム支給額は減らない。

ベーシックインカムなら贅沢したいからなんとか仕事探すわ。実際はナマポだから絶対働かないけどな。

23 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(東京都)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 05:57:04.89 ID:TIJpvPH70.net
社会主義のほうが人はずるしたり怠けたりするってデータあったな


26 ： トペ スイシーダ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:01:17.53 ID:RrD3cc7i0.net
移住する準備する


27 ： ミッドナイトエクスプレス(東京都)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:01:49.04 ID:8xd50UEg0.net
かなりの数が働かないと思う


30 ： バックドロップホールド(千葉県)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:05:21.70 ID:VUKnMk4V0.net
社会主義は働かないとか何とか言ってんのは
現状をどう見てんだ
既に真っ当な勤め人なんかレアモンもいいとこだろ


31 ： 河津落とし(dion軍)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:05:43.86 ID:4cV3KckD0.net
健全な消費者になるだけでもマシだ。
日本なんかパチンコだろ。


32 ： ボ ラギノール(愛知県)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:08:33.73 ID:M9ldgL0c0.net
ベーシックインカムはアリだと思うが、18万は支給しすぎだろ
ギリギリ生活出来るくらいでいいんだよ、最低限を保障したうえでいい生活したければ働かなきゃならんという形にしないと


33 ： ラダームーンサルト(埼玉県)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:08:37.71 ID:+IgGjmjX0.net
間違いなく失敗すんだろ
つうか小規模過ぎて実験にならんし
実際には実現不可能じゃね


34 ： ネックハンギングツリー(大阪府)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:11:57.25 ID:kby2HaxT0.net
そもそも今の日本が失敗モデルなのにお前らやたら強気に否定してんのなｗ


35 ： ヒップアタック(大阪府)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:12:12.09 ID:Bb3QXw4y0.net
受験者は自分がモルモットとして見られてる事に気付いてるのかね
つーか色んなタイプの人を使うんじゃなくて、すでに受給してるクズ共を使うのかよ
何がしたいんだかわかんねーな


36 ： 垂直落下式DDT(庭)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:12:49.39 ID:lpJpmW1c0.net
ユトレヒト市(99平方キロ, 人口31万)
日本で言うと中野区より人口少ないんだなw


37 ： 足4の字固め(チベット自治区)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:13:42.25 ID:B8TvUV3f0.net
投資を仕事にするなあ。規模小さいけど。


38 ： タイガードライバー(アラビア)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:16:05.91 ID:t+WdVtcn0.net
働くことは絶対にないし、受給額が足りないと文句を言い出すだけ


40 ： アイアンフィンガーフロムヘル(千葉県)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:18:35.92 ID:5GqgUA3Z0.net
産油国ならできるな


42 ： バーニングハンマー(家)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:19:09.42 ID:IdLLUV000.net
アーティスト志望にはいいかもな
仕事の時間を練習に当てられる


43 ： エルボーバット(栃木県)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:22:50.52 ID:rI0+erct0.net
江戸時代の武士も世襲制のベーシックインカムみたいなもんだろう。
結果、下級武士の家柄に生まれた若者だけマトモになることが判明したw


44 ： ジャストフェイスロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:26:23.94 ID:9p9RKXNg0.net
１８は少ないよ。

45 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(茸)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:27:43.53 ID:zj27tPzh0.net
なくても働かないおまえらがもらった日にはｗｗ


52 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:37:37.07 ID:B9LYZfCu0.net
>>45
購買力が増えて社会的には悪くない話しでは？

46 ： 急所攻撃(神奈川県)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:34:29.05 ID:udS3HtgF0.net
ネット、ゲーム、テレビ、ラジオ禁止にして遊ぶ余裕の無い金なら働くやつが結構居ると思う


47 ： アキレス腱固め(滋賀県)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:34:32.28 ID:rykYakJF0.net
お前ら自分が少数派だと気づけよ


48 ： シューティングスタープレス(大阪府)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:35:21.36 ID:VDUeqZ2U0.net
アパートの隣の住人が一日中家に居て生活保護っぽいけど（トラブルで来た警察官に話してた）
犬二匹飼って、玄関にはビール瓶が置かれて、マクドやピザの出前とって、
休日には別の区に住む生活保護仲間とその小学生のガキが車で遊びに来てゲームしてる

コイツらの暮らし保護する必要あるか


50 ： 閃光妖術(東日本)＠＼(^o^)／[sage] ：2015/08/28(金) 06:36:09.85 ID:xdeffWDm0.net
こんなの実験しなくて似たようなモデルケースが日本にある
ナマポ連中だ
あいつらみてれば働かず有り金全部使って遊ぶに決まってるだろ
ベーシックインカムなんざ失敗するのは明らかだ


51 ： 雪崩式ブレーンバスター(富山県)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:36:35.04 ID:QvEMOCwI0.net
元々ナマポでやっても意味が無くね？
データ取りたいなら学校卒業して社会人に成るときか、成って何年後かに無職にしてからじゃないと
もとより労働意欲無いヤツははなから働かないだろう


54 ： ファイナルカット(大阪府)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:38:56.56 ID:vQqH27dm0.net
オランダって欧州の韓国と呼ばれるくらい国民性が最悪なんだぜ
こりゃ見ものだわ


55 ： オリンピック予選スラム(空)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:40:51.26 ID:q5QSKNMR0.net
国民総フリーターになりそう


56 ： パロスペシャル(北海道)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:43:11.55 ID:ZmxXiDcN0.net
働いている奴との貧富の差が広がるばかりだな。
働いている奴は投資で増やす。
働いていない奴は、ギリギリの生活。

日本でも、「何お前、家も車も持ってないの？社会人として情けなくね？」って友達に言われるだろ？
他所の国でもそう言う事さ。


57 ： ウエスタンラリアット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:43:23.95 ID:ct0leAWv0.net
働かなくて良いなら最高じゃねーか


58 ： バックドロップホールド(茸)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:47:08.45 ID:S6K5LWpi0.net
働かなくても生きていけるだけの貯金ができてから仕事やめるわ


59 ： エルボーバット(栃木県)＠＼(^o^)／ ：2015/08/28(金) 06:47:37.06 ID:rI0+erct0.net
しばらく前にNHKでサウジアラビアの億万長者の子供たちの特集をやってたが、
みんなニートで毎日ダラダラと無為徒食してるだけだったぞ。
産み育ててくれた親からの贈与でもこれなんだから、
顔が見えない赤の他人の税金だったら尚更、ダメ人間になると思う。

転載元スレッド：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1440707188/
人は無条件で生活費をもらえるとどうなるのか？オランダでベーシックインカム実験へ

サルの「不公平実験」と占拠 運動

サルの「不公平実験」と占拠運動

隣はブドウを与えられているのに、自分にはキュウリしか与えられないサルは、どう 行動するのだろうか。動画で紹介。

2012年1月28日、オークランドのシティホール前で、旗を焼く「占拠」運動の抗議者。Photo: Alex Washburn

世界的に展開されている「占拠（Occupy）」運動（日本語版記事）は、現在の金融業界が企業に融資するというよりも、実際の生産的な経済やだまされやすい市民から、効果的に金をまきあげる活動に従事しているという事態に焦点を当てている。


社会に存在する不公平はあまりに明白で、サルでさえも理解できるものだ。そして実際に、サルは不公平を理解できる。BoingBoingの記事が紹介していた以下の動画を見てみよう（オランダの動物行動学者による講演の動画で、サルを使った実験の 様子が紹介されている）。

もちろん、人間の社会で何が公正で何が不公正かを決めることは、キュウリのスライスとブドウを比較するよりはるかに難 しい。しかし不公正は時折、わかりやすい形で現れる──変革することは難しいにしても。

TEXT BY RYAN SINGEL
TRANSLATION BY ガリレオ

WIRED NEWS 原文(English)